Un message vibrant d’Amour des Guides de Lumière ?
Méditation : Établir le contact avec mes Guides Supérieurs de Lumières / avec mon Moi Divin ???????
Comment faire pour obtenir des informations de la part de mes Guides ? Comment entrer en contact avec la partie de moi la plus divine ? Comment être sûr qu’il s’agisse de mes Guides et non pas de mon mental ?
Pour commencer une méditation de communication avec ses Guides, trouvez-vous un espace de détente, un espace silencieux, un endroit où vous vous sentez bien : cela peut être votre lit, votre canapé, vous pouvez aussi vous installer sur un tapis de méditation. L’important est que votre corps physique soit allongé ou assis dans un endroit confortable, ainsi, nous pourrons plus facilement atteindre l’état méditatif entre l’éveil et le sommeil.
Pour commencer, balayez mentalement toutes les zones de votre corps, en commençant par les pieds, et en finissant par le sommet de la tête. Détendez chaque muscle, chaque recoin de votre corps : vos poignets, vos coudes, vos épaules, votre front, vos sourcils, vos yeux, vos oreilles, votre nuque… Donnez-vous une dizaine de minutes pour vous détendre entièrement. ?
Ensuite, vivez le moment, sentez votre poids sur le sol, concentrez-vous sur votre respiration : n’est-ce pas agréable d’être avec soi-même dans une détente profonde ? Qu’entendez-vous à l’extérieur ? Les oiseaux ? La pluie ? Les enfants qui jouent ? Sentez-vous le soleil sur votre visage ?
Maintenant, entrez dans votre chakra du cœur, imaginez que vous passez à travers une belle lumière chaude, une lumière qui vous enveloppe d’Amour pur, de tout l’Amour dont vous avez besoin. Vous êtes entré dans votre chakra du cœur, comment imaginez-vous le paysage qui vous accueille devant vous ? Cela peut être un lieu que vous connaissez ou bien un lieu que vous inventez totalement, en tous cas, c’est un lieu particulièrement beau, accueillant et chaleureux. Regardez autour de vous : sur quoi êtes-vous assis ou allongé ? Observez les détails du décor de votre temple du cœur. ?
Maintenant, qu’est-ce qui vous vient à l’esprit ? Un mot ? Une phrase ? Une image ?
Dans le temple de votre cœur, seulement votre Guide Supérieur de Lumière / votre Moi Divin peut communiquer avec vous.
Vous saurez qu’il s’agit d’un message divin et non pas d’une intervention de votre mental car vous recevrez un message plein d’amour, quelque chose que vous n’avez pas l’habitude de vous dire au quotidien comme : « Tu es/Je suis divine » « Je suis toujours avec toi » « Je veille sur toi » « Je suis une source d’Amour infinie »… Poursuivez votre échange avec votre Guide, posez-lui une question, demandez-lui une guidance, demandez à recevoir un soin… Libre à vous maintenant que vous avez adopté la vibration de votre cœur, la communication avec votre Guide est établie ! ?
Vous pouvez même aller vous promener dans votre paysage… Amusez-vous !
Partagez ensuite l’Amour infini qui vous a rempli avec la Terre, avec tous les êtres vivants de la planète…
Avant de revenir ici et maintenant, dans votre espace de détente, remuez vos pieds, vos mains, ramenez petit à petit votre conscience dans votre corps physique. Quand vous êtes prêt(e) ouvrez les yeux.
Méditation à faire sans modération ???????
